Tamayah Ahmad
Quick Facts
Pays: LondresComment évitez-vous l’épuisement et la démotivation chez les autres ?: Pour éviter la démotivation, je change constamment les entraînements, j’essaye d’améliorer mes capacités et je prends le temps d’écouter mes élèves. J’utilise également des accessoires et des mouvements de danse, ainsi que des méthodes d’entraînement diverses pour intéresser et motiver mes élèves, et pour qu’elles se donnent à fond.
Quelle est votre conception du fitness ?: Se lever et bouger, comme tu en as envie. Le corps est un outil incroyable. Il faut découvrir comment il fonctionne et comment il bouge. Trouve tes limites et essaye de les dépasser. Le corps humain est extraordinaire ; tu dois en prendre soin pour qu’il prenne soin de toi.
Que diriez-vous pour inspirer les autres ?: Pour inspirer les autres, je dirais « ton corps est un temple... alors vénère-le !
